Resep Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) Anti Gagal

Anda sedang mencari ide Resep Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) yang Enak Banget yang unik?, Resep Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) Anti Gagal memang akhir-akhir ini sedang banyak dicari oleh teman-teman disekitar kita mungkin salah satunya Anda. masyarakat memang sudah terbiasa mamnfaatkan internet di gadget untuk melihat informasi gambar untuk dijadikan contoh. nah kali ini saya akan membagikan tutorial cara menyajikan Bagaimana Menyiapkan Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean), Sempurna untuk membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa. Berikutnya adalah gambar seputar Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) yang dapat kalian jadikan wawasan.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) menggunakan 9 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

#TakLebih6Bahan #ResepiMudah Tahun lepas Uchu pernah amalkan eat clean untuk kesihatan dan turunkan berat badan. Alhamdulillah berjaya capai berat normal dlm masa 3-4 bulan. Penurunan lebih 10 kg. Banyak juga lah,.Selepas dah berjaya tu, takdelah Uchu makan hentam ikut suka. Berpada2 juga. Uchu pun tak mau kurus kering pulak jadinya. Apa yg kekal sekarang, Uchu tak ambil gula putih atau susu pekat dalam minuman. Susu ganti dengan rendah lemak dan susu skim. Dulu mmg Uchu hantu nescafe tarik 3-5 kali sehari! Antara penyumbang!🤣 Sekali sekala masih lagi masak cara goreng, bersantan, berlemak, desserts manis, kek & gunakan bahan2 bukan kategori eat clean, pengambilannya tidaklah beria. Singgang ikan dan ulam sokmo2 ada dalam hidangan walaupun masaklah ape yang lain pun dihidang atas meja tu. Ni lauk wajib Uchu & husben! 🤣 Sebenarnya, dalam menyediakan masakan harian untuk keluarga dan diri sendiri Uchu, mmg biasanya kukus, rebus atau bakar walaupun bukan eat clean sepenuhnya. Cuma control garam, gula, dan elak guna perasa. Dalam kebanyakkan resepi Uchu mmg guna garam pink. Gula pula gula tebu, gula perang atau gula kelapa asli. Minyak pula biasanya gunakan minyak zaitun utk masakan yg bukan kena goreng berendam. Dlm kebanyakan resepi yang Uchu share, biasanya Uchu letakkan perasa dalam list bahan2, tapi itu optional. Uchu sendiri tak letak pun, tapi kalau letak mmg lebih sedap!🤣 Kalau bukan singgang, masak bening tanpa tumis seperti sayur pucuk manis ni gantinya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean):

1. Sayur pucuk manis (diraut daun sahaja)
2. 1 ekor ikan (dibakar tawar, diambil isi yang dihancurkan) @ gunakan ikan bilis
3. 2-3 biji keledek oren (saiz sederhana)
4. 1 peket cendawan tiram/shimeji
5. 1/2 biji bawang besar (dikisar kasar)
6. 1 sudu teh serbuk lada hitam
7. Seosoning
8. Garam secukup rasa
9. Perasa secukup rasa (optional)

Cara untuk membuat Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean)

1. Bakar ikan. Kosong sahaja. Ambil isi dan hancurkan. Ketepikan.
2. Sangai tanpa minyak bawang merah dan serbuk lada hitam untuk hilangkan bau bawang.
3. Tambahkan air dan keledek. Rebus sehingga keledek empuk.
4. Masukkan daun pucuk manis dan isi ikan. Masak sekejap. Perasakan. Siap.
5. Resepi Sayur bening Chinese style
6. Resepi sayur sawi masak bening

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat Sayur Pucuk Manis Masak Air Tanpa Tumis (Sihat/Eat Clean) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!